Back to All Events

Kundalini yoga RENS


Foto:  Sara Chacko   På dette kurset vil du også få en juiceshot som virker rensende på kroppen.

Foto: Sara Chacko

På dette kurset vil du også få en juiceshot som virker rensende på kroppen.

På dette dette 4 uker kurset kan du begynne det nye året med å rense kropp og sinn ved hjelp av teknikker fra Kundaliniyoga. Vi vil gjøre kriaer/yogasett og pranayam/pusteøvelser og meditasjoner som renser og balanserer kropp og sinn. Vi vil også jobbe med fordøyelsen. Du vil få lære pusteteknikker som du også enkelt kan bruke i hverdagen.

Mer info og påmelding under:

Kundalini yoga RENS