OM instruktørene

Joe Germinario Joe is from Montréal Canada. Joe discovered yoga in 2009 in South Korea and since then has done over 500 hours in teacher training both in Costa Rica and Canada and has been teaching yoga for several years. With a background in Ashtanga and Iyengar yoga, Tai Chi, Kung Fu and various forms of meditation Joe offers students a unique approach to yoga that focuses on balancing smooth flowing movements with strength and stability. Regardless of age, physical limitations, degree of flexibility and experience with yoga, Joe offers adjustments to every individual student so that he or she can make the most out of their practice and discover how yoga works best for them. He uses precise and sensitive instructions to guide students through fun, exciting and safe classes that are accessible to everyone. In his own practice Joe has used yoga and mindful movement to help him calm his mind, reduce stress and find relief from physical pain and he wishes to share this fantastic tool with as many people as he can.  

Joe Germinario

Joe is from Montréal Canada. Joe discovered yoga in 2009 in South Korea and since then has done over 500 hours in teacher training both in Costa Rica and Canada and has been teaching yoga for several years. With a background in Ashtanga and Iyengar yoga, Tai Chi, Kung Fu and various forms of meditation Joe offers students a unique approach to yoga that focuses on balancing smooth flowing movements with strength and stability. Regardless of age, physical limitations, degree of flexibility and experience with yoga, Joe offers adjustments to every individual student so that he or she can make the most out of their practice and discover how yoga works best for them. He uses precise and sensitive instructions to guide students through fun, exciting and safe classes that are accessible to everyone. In his own practice Joe has used yoga and mindful movement to help him calm his mind, reduce stress and find relief from physical pain and he wishes to share this fantastic tool with as many people as he can.  

Sandra Kleppe Sandra Kleppe har 200-timers grunnutdanning i Virya yoga (dynamisk) fra Nordiske Yogainstitutet, samt fordypninger i  Restorative yoga, Yoga for gravide, og Somatisk yoga. Hun har praktisert yoga siden 1980-tallet. Sandra har tidligere vært yogainstruktør i Stangehallen og ved Fønix CC Hamar. Hun er for tiden mest opptatt av hvordan yoga kan brukes mot stress.

Sandra Kleppe

Sandra Kleppe har 200-timers grunnutdanning i Virya yoga (dynamisk) fra Nordiske Yogainstitutet, samt fordypninger i  Restorative yoga, Yoga for gravide, og Somatisk yoga. Hun har praktisert yoga siden 1980-tallet. Sandra har tidligere vært yogainstruktør i Stangehallen og ved Fønix CC Hamar. Hun er for tiden mest opptatt av hvordan yoga kan brukes mot stress.

Cecilie Salsten Cecilie er eier og daglig leder på Flyt Yoga. Cecilie er sertifisert yogalærer innen Yoga Somatics (RYS). Cecilie har lang og bred erfaring innen idrett og fysisk aktivitet, både som utøver og pedagog. Hun har tidligere vært profesjonell danser og har flere norgesmesterskap i Rytmisk Gymnastikk. Interessen for fysisk aktivitet og bevegelse førte henne til Norges idrettshøyskole i Oslo (NIH) hvor hun gjennomførte sin idrettsfaglige utdannelse. I tillegg har hun en master i språk og kultur. Cecilie har undervist yoga siden 2010 og har også fordypet seg i arbeid en til en, både på land og i vann. Høsten 2014 ble hun sertifisert gjennom Worldwide Aquatic Bodywork Registry (WABA/WABR) og Somatic Awareness Institute som Tantsu Practitioner og Tantsu Somatic Educator. Hun er også sertifisert innen ThaiYogaMassasje, nivå 1. For tiden fordyper hun seg i klassisk Hatha Yoga på Yggdrasil Yogaskole i Oslo.

Cecilie Salsten

Cecilie er eier og daglig leder på Flyt Yoga. Cecilie er sertifisert yogalærer innen Yoga Somatics (RYS). Cecilie har lang og bred erfaring innen idrett og fysisk aktivitet, både som utøver og pedagog. Hun har tidligere vært profesjonell danser og har flere norgesmesterskap i Rytmisk Gymnastikk. Interessen for fysisk aktivitet og bevegelse førte henne til Norges idrettshøyskole i Oslo (NIH) hvor hun gjennomførte sin idrettsfaglige utdannelse. I tillegg har hun en master i språk og kultur. Cecilie har undervist yoga siden 2010 og har også fordypet seg i arbeid en til en, både på land og i vann. Høsten 2014 ble hun sertifisert gjennom Worldwide Aquatic Bodywork Registry (WABA/WABR) og Somatic Awareness Institute som Tantsu Practitioner og Tantsu Somatic Educator. Hun er også sertifisert innen ThaiYogaMassasje, nivå 1. For tiden fordyper hun seg i klassisk Hatha Yoga på Yggdrasil Yogaskole i Oslo.